tag:blogger.com,1999:blog-36207697929280951602024-03-14T01:19:51.975-05:00SÍNTESIS DEPORTIVAEl Periódicohttp://www.blogger.com/profile/09620229442010786315noreply@blogger.comBlogger216125tag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-49200829947801917232014-05-26T11:34:00.001-05:002014-05-26T11:34:06.442-05:00Napoleón el genio del billar ¿a qué se dedica hoy?<div style="text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jkFllccAXRo/U4NsavWnHrI/AAAAAAAAKgM/e_fp6CRdX3w/s1600/SINTESIS+DEPORTIVA28912121.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-jkFllccAXRo/U4NsavWnHrI/AAAAAAAAKgM/e_fp6CRdX3w/s1600/SINTESIS+DEPORTIVA28912121.jpg" height="320" width="146" /></a>Redacción: Camilo Gutiérrez </div>
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camilocienjuegos@hotmail.com</div>
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El origen del billar no está claro, pero se sabe que Cleopatra ya lo practicaba en el siglo I a. C. Entonces se jugaba en el suelo, costumbre que se siguió hasta el siglo XV. La mesa de billar la ideó en 1469 el ebanista de Luis XI de Francia, Henri de Vigne, pensando en la comodidad del juego. Se hizo tan popular que María Estuardo, reina de Escocia, durante su cautiverio y antes de ser ejecutada por orden de Isabel I de Inglaterra, se quejó amargamente de que su enemiga le hubiera retirado de la celda una mesa de billar, para privarla de una de sus aficiones. Desde 1825 existió un campeonato mundial en Inglaterra. El primer campeón fue John Carr, pero el que más celebridad adquirió fue Monsieur Mingaut, quien inventó el retroceso de la bola. Mingaut adquirió la habilidad en la cárcel, donde instaló una mesa de billar.</div>
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Muchos años después nació en Obando Valle, el que más tarde se conoció con cariño como el “sSatanás del billar”, un personaje que llegó a Buga a trabajar como “garitero” del Billar en la reconocida catedral del deporte - el café Montecarlo - ubicado al frente del entonces llamado almacén LEY sobre la carrera 13 con calles octava y novena. Es de anotar que garitero se conoce a las personas que suministran a los jugadores los elementos necesarios para la práctica de este deporte. Napoleón Llano se enamoró del billar y empezó a jugarlo. Es así como adquiere esa habilidad teniendo como fondo musical aquellos boleros inolvidables de Julio Jaramillo, Orlando Contreras, Celia Cruz y todos esos ídolos de la música popular. </div>
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Napoleón Llano o “NAPO” es un genio en la modalidad del billar carambola libre, cuenta que su record es de 1253 en una sola serie que duro más de dos horas. En Buga no hay quien le gane, a pesar de que ronda los 71 años. Entre sus éxitos deportivos está el quinto puesto latinoamericano realizado en Bogotá año 1975. </div>
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Napoleón quiere ser </div>
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maestro</div>
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Después de trasegar por la vida de billarista informal quiere dejar un legado, una enseñanza</div>
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Sería muy bueno que por medio del Imder Buga le den una oportunidad de verter sus conocimientos a los jóvenes para que representen la ciudad en eventos nacionales e internacionales. </div>
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Ahí queda la inquietud para que se aproveche la experiencia del deportista que ha participado con categoría en cuanto evento departamental y nacional se presente. Hoy Napoleón continua ganándose la vida “halando la cola al taco” cuando le invitan a un “chico” sus amigos; eso sí, debe dar carambolas de más a sus contendores, de lo contrario nadie se atreve a jugar una partida con él. </div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-57985764102678296172014-05-05T16:33:00.000-05:002014-05-05T16:35:26.893-05:00Gimnasios al parque, un trabajo social y deportivo para Buga<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Wz3zqxZieQ0/U2gC7guIyPI/AAAAAAAAKEg/y5LNl3CJOTI/s1600/DIEGO+TIBUR%C3%93N+DOM%C3%8DNGUEZ12121212.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Wz3zqxZieQ0/U2gC7guIyPI/AAAAAAAAKEg/y5LNl3CJOTI/s1600/DIEGO+TIBUR%C3%93N+DOM%C3%8DNGUEZ12121212.jpg" height="223" width="400" /></a></div>
Al menos un 80% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud. Esto se debe en parte a la insuficiente participación en la actividad física durante el tiempo de ocio y a un aumento de los comportamientos sedentarios durante las actividades laborales y domésticas. El aumento del uso de los medios de transporte “pasivos” también ha reducido la actividad física, unido a la creciente tecnología.<br />
En Guadalajara de Buga un inquieto por bajar los niveles de sedentarismo, conocido como “el tiburón” Diego Armando Domínguez Soto, está empeñado en realizar un trabajo social que consiste en dotar los parques de Buga en sector urbano y rural de Gimnasios al aire libre, donde quienes no tengan la facilidad de pagar por este servicio, lo hagan de forma gratuita bajo esta modalidad.<br />
De profesión mecánico industrial, “el tiburón” es un personaje que va de frente con sus conceptos y no le tiembla la voz para cantar las verdades a quien corresponda.<br />
En sus propias palabras: “En el momento trabajo los días martes y jueves en el parque del ITA salida sur de Buga, lo hago con aproximadamente 30 personas”.<br />
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<b><i>LE FALTA EQUIPO </i></b><br />
Diego cuenta con muy poco equipo para esta buena labor, dispone de un banco y 120 kilos de peso, material muy escaso para tanta población, él hace un llamado a la Administración Municipal y al IMDER Buga para que le ubiquen 3 bancos modernos Hamer, 200 kilos de peso más y 4 barras para trabajar con una población de 100 a 150 personas. Además no cuenta con transporte para trasladar este equipo actual durante toda la semana a los diferentes lugares de la ciudad.<br />
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<b><i>DATOS ALARMANTES </i></b><br />
Después de la hipertensión arterial (13%), el tabaco (9%) y el azúcar en la sangre (6%), el sedentarismo, también con 6%, es hoy el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo, según la OMS. Cerca de 3,2 millones de personas mueren cada año por esta causa. Para la OMS, actividad física es cualquier movimiento corporal que involucre un gasto de energía (trabajo, jugar, tareas hogareñas, deportes, etc.). La recomendación mínima para los adultos es 150 minutos a la semana de intensidad moderada (30 minutos, cinco veces a la semana) y una hora diaria en intensidad moderada a vigorosa, para los niños. El sedentarismo o inactividad tiene cifras negras: es responsable de hasta el 25% de todos los cánceres de mama, del 27% de las diabetes y del 30% de males al corazón.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-68525769763971395402014-04-28T11:32:00.000-05:002014-04-28T11:32:04.501-05:00Un salto que vale oro y fama<a href="http://1.bp.blogspot.com/-rZeB0PJDYyQ/U16B45nv8sI/AAAAAAAAJ8Q/nXS8WviGZuo/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+Juan+David+Moreno+615.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-rZeB0PJDYyQ/U16B45nv8sI/AAAAAAAAJ8Q/nXS8WviGZuo/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+Juan+David+Moreno+615.jpg" height="240" width="320" /></a>El salto de longitud o salto largo es una prueba del atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un área existente, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto límite para realizar el impulso. La caída tiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador es una barra que se coloca antes de la arena y a partir de ella se deberá saltar. Los competidores realizan tres saltos cada uno y los ocho mejores pasan a la siguiente ronda de otros tres saltos. Siempre se tiene en cuenta el salto más largo. En caso de empate ganará, entre los dos atletas, el que haya realizado el segundo salto más largo. Es prueba olímpica en la categoría masculina y femenina desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896. La categoría femenina de la prueba debutó en los Juegos celebrados en Londres en 1948. No obstante, esta prueba ya se realizaba en los Juegos Olímpicos de la Antigüedad, al menos desde el año 708 a. C. incluida dentro de la prueba del pentatlón.<br />
Esta antesala sirve para referir que Juan David Moreno, de 13 años, quien hace muy poco empezó a practicar la modalidad de salto largo, prueba que hace parte del engranaje de las competencias denominadas de campo, es el nuevo recordista nacional, ganó con 6,71 metros y superó el anterior récord, en poder de Jorge Cardona, desde el 16 de octubre de 1999.<br />
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<b><i>Datos del deportista</i></b><br />
Juan David, entrena en Buga<br />
Técnico: Elías Hernández Landázuri<br />
Vive en Guacarí<br />
Especialidad deportiva salto largo<br />
6.71 metros saltó el deportista en el Campeonato Nacional Juvenil<br />
Para desplazarse a sus entrenamientos desde Guacarí al Estadio de Buga, lo hace gracias a una señora que le da para los pasajes<br />
Coldeportes ya tiene los ojos puestos en él, además es muy posible que gane un cupo al mundial de menores del 2015 en Santiago de Cali.<br />
Como este deportista hay muchos en Colombia, lo que sí falta son políticas definidas del gobierno nacional, el deporte es el mejor vehículo para encauzar las potencialidades de la juventud. Además constituye una posibilidad de que los talentosos alcancen sus metas individuales y colectivas. Aparte de lo anterior, es un excelente vehículo para que nuestra juventud no se pierda en las garras de las drogas. <br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-18035120584934681222014-04-21T10:25:00.001-05:002014-04-21T10:25:10.970-05:00Daniela Guzmán, la sirena del Triatlón en Buga<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-LIAQdwXS43I/U1U4OmcgEgI/AAAAAAAAJvg/8AkxOfSOueA/s1600/Daniela+Guzm%C3%A1n+-+S%C3%ADntesis+Deportiva12121213.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-LIAQdwXS43I/U1U4OmcgEgI/AAAAAAAAJvg/8AkxOfSOueA/s1600/Daniela+Guzm%C3%A1n+-+S%C3%ADntesis+Deportiva12121213.jpg" height="320" width="205" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i>“Todos vivimos bajo el mismo cielo,<br /> pero ninguno tiene el mismo horizonte.”</i></b></td></tr>
</tbody></table>
Esta modalidad deportiva del triatlón surgió a raíz de una apuesta entre los marines estadounidenses sobre cual era la prueba más dura de las que se celebraban en Hawai. La travesía a nado de la bahía de Waikiki, la vuelta ciclista a Ohau o la prueba de Maratón, eran las candidaturas manejadas por los apostantes. La falta de acuerdos llevó al comandante John Collins, a tomar una solución salomónica: unir las tres pruebas en una misma carrera que se disputó por primera vez en 1978.<br />
En la ciudad de Buga, hace 15 años nació Daniela Guzmán Pinilla, quien ha cosechado triunfos importantes en esta disciplina denominada “para deportistas de acero”.<br />
En sus propias palabras: “me inicie a los 7 años practicando la natación, desde ese momento empecé a conocer el triatlón y a participar en diferentes pruebas; mis padres no creían que pudiera desempeñarme en tres deportes, pero poco a poco me fui adaptando a este exigente deporte.<br />
Datos<br />
Daniela, a pesar de su relativa corta edad, cuenta con gran estatura 1.74 centímetros<br />
Peso: 63 kilogramos<br />
Deporte fuerte: la natación<br />
Prueba: Supere Sprint (400 metros de natación- 10 kilómetros de ciclismo y 2.5 kilómetros de atletismo).<br />
Actualmente es Selección Valle<br />
Estudia en el colegio Municipal del deporte, realiza 10 grado<br />
Técnico profesor: Cesar Rodríguez<br />
Logros<br />
Campeona Nacional en Santa Marta, a comienzos de 2014<br />
Competencia principal en 2014: juegos intercolegiados Supérate que la pueden llevar a conseguir logros internacionales al final del calendario<br />
Comentario técnico:<br />
Su entrenador es el especialista Cesar Augusto Rodríguez Rodríguez, quien está empeñado en que la deportista mejore sus fortalezas en la prueba de atletismo, pues allí es donde puede marcar aún más la diferencia en las competencias.<br />
Daniela por su configuración anatómica tiene muchas ventajas, ya que esa envergadura la hace estar por delante de la mayoría de sus rivales, dada su enorme zancada y brazada. Por eso Daniela es “LA SIRENA DEL TRIATLON”<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-38765523991019810692014-04-07T11:44:00.002-05:002014-04-07T11:44:32.921-05:00El atletismo se juega en el norte de Buga<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-tOMjh-vsV6Y/U0LVgHgiv2I/AAAAAAAAJmE/rBKUts1lZ3w/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+Jorge+Ca%C3%B1averal+613121212.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-tOMjh-vsV6Y/U0LVgHgiv2I/AAAAAAAAJmE/rBKUts1lZ3w/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+Jorge+Ca%C3%B1averal+613121212.jpg" height="320" width="250" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i>Jorge Cañaveral, atleta que se consagra a la<br /> formación de los niños y niñas del norte de Buga.</i></b></td></tr>
</tbody></table>
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La batalla de Maratón (en griego antiguo Μάχη τοῡ Μαραθῶνος, Mache tou Marathonos) fue un enfrentamiento armado que definió el desenlace de la Primera Guerra Médica. Ocurrió en el año 490 a. C. y tuvo lugar en los campos de la ciudad de Maratón a pocos kilómetros de Atenas. Enfrentó por un lado al rey persa Darío I, que deseaba invadir y conquistar Atenas por su participación en la revuelta jónica, y, por otro lado, a los atenienses y sus aliados. Una proeza recordada en esta batalla fue la de Filípides, que recorrió el camino desde Maratón hasta Atenas para anunciar su victoria. De allí se deriva el término maratón cuando de recorrer 42 kilómetros a pie se trata. </div>
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En Guadalajara de Buga más exactamente en el Polideportivo del norte, los atletas infantiles y juveniles se preparan bajo la orientación del profesor Jorge Arlex Cañaveral, el popular “Jorgi”, un deportista que ha destacado en Colombia y en Europa. Jorge ahora se dedica a forjar estos talentos en los aspectos técnicos y de comportamiento. Él sabe que esto de la enseñanza es toda una maratón pues debe “arrebatar” de las garras de la tecnología a estos muchachos y muchachas. Con mucha paciencia “Jorgi” trabaja incansablemente tras el propósito de alcanzar los objetivos.</div>
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Algo que llama mucho la atención es su forma de manejar las clases, pues imprime el juego como elemento básico de entrenamiento, haciendo de este deporte una diversión muy seria. </div>
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En sus propias palabras: “Aquí lo que interesa es el ser humano y su formación, el juego hace parte integral de las clase, los niños quieren practicar deportes; un ingrediente motivador es que hacemos diversas actividades, una de las que más llama la atención es la piscina, es un gancho que utilizo en mis clases para motivarlos”</div>
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El es Jorge Cañaveral, un deportista y entrenador que está convencido que su trabajo rinde frutos, que el ser humano necesita de estímulos, de buen trato, de exigencia, de ser tenido en cuenta y valorado. Cada día el grupo crece mucho más, es común ver en las clases niños y niñas desde edades tempranas saltando y corriendo, tratando de emular lo que el entrenador les indica. </div>
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Esperemos que esta “maratón” de la enseñanza tan motivadora continúe en el norte de la ciudad de Buga. </div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-69421982439859408462014-03-31T14:49:00.000-05:002014-03-31T14:49:08.584-05:00El nuevo Rey del Ajedrez de Buga<div style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6rnqQSrqHx0/UznGcKqjczI/AAAAAAAAJbU/YUDWH4g44uA/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+611+Juan+David+Acevedo+Y+Juan+Sebasti%C3%A1n+Henao.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-6rnqQSrqHx0/UznGcKqjczI/AAAAAAAAJbU/YUDWH4g44uA/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+611+Juan+David+Acevedo+Y+Juan+Sebasti%C3%A1n+Henao.JPG" height="240" width="320" /></a>El juego del ajedrez tiene sus historias sobre el origen, una de ellas dice que existió un rey que era muy bueno, pero una vez luchando contra un reino enemigo perdió a su hijo en una batalla, por tal motivo se puso muy triste y se aisló en su castillo reviviendo una y otra vez la batalla donde murió su hijo, recreándola de muchas formas, y en ninguna podía salvar a su hijo y a su reino al mismo tiempo. Un joven que sabía el dolor que el rey sentía, pidió una entrevista con él, luego de muchos intentos logró que el rey le diera la entrevista, el joven mostró al rey el juego del ajedrez y le enseñó su similitud con una batalla real. El rey, que era un gran amante de los planes de guerra, no tardó mucho tiempo en entender el juego, el joven le enseñó cómo era de importante sacrificar alguna pieza para lograr el partido (haciéndole ver que el sacrificio que su hijo había hecho fue lo mejor para él). </div>
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Muchos años después en una ciudad que celebra su 444 aniversario… un joven de apenas 13 años, de nombre Juan Sebastián Henao, empleando este elemento que es el juego ciencia, se coronó campeón del torneo en memoria de un poeta y jugador de ajedrez, él en vida se llamó Leonardo Jiménez. El torneo denominado como absoluto, porque allí participaron niños, jóvenes y adultos, fue dominado por este “Nuevo rey del ajedrez en Buga”.</div>
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Detrás de esta organización está el profesor Hernando Cuenca, quien impulsa este deporte y quiere que en Buga las instituciones educativas lo adopten como parte de su programa curricular. </div>
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Datos del campeón Juan Sebastián Henao: nació el 31 de julio de 2000, estudia en la institución educativa Narciso Cabal Salcedo, es sobrino del actual Secretario de Educación del Municipio, Licenciado Fernando Henao. A este joven deportista le deseamos muchos éxitos.</div>
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Otro de los practicantes del ajedrez, que hace parte de las divisiones menores del ajedrez en Buga, es el niño Juan David Acevedo, quien también participó en el torneo, tiene solo 8 años, estudia en la sede Joaquín Camilo Torres y se ubicó en la posición 24. </div>
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Un dato más: en este torneo absoluto se registraron 40 participantes y se realizó en la sede de la Junta de Acción Comunal del barrio Santa Bárbara. </div>
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Escenario Natural</div>
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El Parque de La Victoria o más conocido como el parque Santa Bárbara o de los Leones, es un escenario donde se dan cita todos los días los ajedrecistas, allí se reúnen varios aficionados al juego ciencia para hacer sus mejores estrategias. Este es un lugar muy particular, ya que la iglesia que está al frente del lugar de juego conserva una arquitectura que contiene una torre y un alfil congruente con las fichas del ajedrez.</div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-61259972480740104052014-03-25T17:05:00.000-05:002014-03-25T17:05:45.636-05:00Jose Manuel, “el niño maravilla” del Gol <div style="text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-YdSETRruJiI/UzH9hxYL1OI/AAAAAAAAJRE/2AQx_t19JzI/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+2121321321.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-YdSETRruJiI/UzH9hxYL1OI/AAAAAAAAJRE/2AQx_t19JzI/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+2121321321.jpg" height="320" width="217" /></a>Hebrón es la localidad más poblada de Cisjordania (Territorios </div>
Palestinos) tras Jerusalén, y una de las ciudades permanentemente habitadas más antiguas de Oriente Medio. Hebrón se encuentra a 30 kilómetros al sur de Jerusalén y a una altitud de 930 metros sobre el nivel del mar. La ciudad es famosa por sus uvas, piedra caliza, trabajos de cerámica y fábricas de vidrio soplado. También alberga la famosa fábrica de productos lácteos Al-Juneidi. La ciudad vieja se caracteriza por sus calles estrechas y sinuosas, las casas de techos planos, y sus viejos bazares. Allí están situadas la Universidad de Hebrón y la Universidad Politécnica Palestina.( WKP)<br />
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En Colombia, más concretamente en Guadalajara de Buga, este nombre Hebrón lo lleva un club de Futbol que es dirigido por el profesor Juan Carlos Castro; de ese grupo deportivo emergen talentos que están en formación, estructurando sus aspectos técnicos, físicos, estratégicos, mentales, psicológicos, son niños y jóvenes que van escalando peldaños para dar el gran salto a instancias superiores en el momento oportuno.</div>
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Uno de esos casos es el del niño José Manuel Bejarano Ramírez, nacido el 27 de marzo de 2004, comenzó a divertirse con el balón a los 4 años.</div>
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LOGROS </div>
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Campeón del torneo municipal con su club, en los años 2009-2010-2011-2012-2013.</div>
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Goleador en el torneo de la liga del Valle 2012 </div>
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Es el actual goleador de la liga del Valle, con 31 tantos en 2013</div>
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De José Manuel hay que mencionar que estudia en el colegio Diocesano Gimnasio Central del Valle, también se destaca en los juegos interclaces en los deportes de baloncesto y microfútbol.</div>
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FORTALEZAS </div>
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Su habilidad principal es la técnica y facilidad para dejar contrarios en el camino gracias a sus amagos, fintas y regates que desconcierta sobre todo a quienes cuidan las porterías, producto de eso su gran condición definidora. </div>
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Estamos al frente de un prospecto que bien llevado de la mano… primero de sus padres y luego de sus enternadores y dirigentes… se puede convertir en un futuro en un jugador que marque la diferencia en instancias superiores; mientras tanto él seguirá disfrutando y divirtiéndose con ese que es su juguete preferido, el balón; en su camiseta el número 10. </div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-49772397098609476062014-03-17T11:30:00.000-05:002014-03-17T11:31:17.022-05:00A los 69 años fue subcampeón mundial de atletismo<div style="text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-r27ABhpVWnw/Uyciq5SloQI/AAAAAAAAJKg/ifb8a2ZQlKM/s1600/atletismo_3.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-r27ABhpVWnw/Uyciq5SloQI/AAAAAAAAJKg/ifb8a2ZQlKM/s1600/atletismo_3.jpg" height="240" width="320" /></a>Ramiro Enrique García, siempre fue un atleta con mucha condición desde joven, toda esa experiencia acumulada le sirvió para ser Campeón Nacional Suramericano, y su máximo logro lo obtuvo en Porto Alegre Brasil, donde se coronó nada menos que como Sub Campeón Mundial en la modalidad atleta de semi fondo, distancia 1.500 metros planos, con un registro de 5 minutos y 30 segundos. </div>
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MÁS DATOS:</div>
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Ha participado en más de 20 campeonatos nacionales categoría master, obtuvo el campeonato suramericano en los 5.000 metros y 1.500 metros en Arequipa PERU, recientemente, el 2 de marzo, participó en el Croos de Pereira, donde ocupó el tercer puesto.</div>
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LO QUE VIENE, EN SUS PROPIAS PALABRAS:</div>
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“En la actualidad me preparo para el campeonato suramericano a realizar en ciudad de Medellín a finales de 2014. </div>
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Este es el interesante palmares de un deportista que ha representado muy bien los colores de Buga en cuanto evento se presenta, él nació con unas condiciones especiales para el deporte base, hoy disfruta del reconocimiento por su labor deportiva, los años no son un impedimento para continuar obteniendo más y más triunfos. Él es como los buenos vinos… entre más años tiene mejor calidad. Así que para el señor Ramiro, mil felicitaciones y que continúe dando esperanzas de emprendimiento. </div>
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Este es un ejemplo para aquellas personas que cuando pasan a una edad adulta ya creen que hasta ahí llegaron, es al contrario… se debe aprovechar toda esa experiencia, esa sapiencia para dar ejemplo como lo da este señor. </div>
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Miren de qué forma: FLAMANTE SUBCAMPEÓN MUNDIAL DE ATLETISMO. </div>
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¿QUÉ SON PRUEBAS DE SEMIFONDO?: las pruebas de medio fondo, o semifondo, son aquellas que no son de velocidad pura, ni de fondo o larga distancia propiamente dichas, ejemplo: los 10 kilómetros o más kilómetros en pruebas de atletismo. En resumen son todas las carreras que van desde los 800 m. hasta los 3000 m. y 3000 m. obstáculos, en las que ya entran a jugar factores tales como la táctica de carrera o la colocación.</div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-71123133176770247922014-03-10T10:54:00.000-05:002014-03-11T11:46:54.902-05:00Las pasarelas se trasladan a las canchas de fútbol en Buga<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-C9dxxDRd1EY/Ux3fhpI07TI/AAAAAAAAJA8/n0LFwTK3hJM/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+609.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-C9dxxDRd1EY/Ux3fhpI07TI/AAAAAAAAJA8/n0LFwTK3hJM/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+609.jpg" height="300" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><i>Mayra Moreno, Leydi Buitrago, Yamileth González, Katherine Gómez, liXa Yara; el profesor Tulio Díaz, Richard Mejía, Francy García, Luisa Hernández, Dahyana Gómez, Vanessa Pulgarín y Martha Lozano.</i></b></td></tr>
</tbody></table>
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En Glasgow Escocia, se presenciaba el primer partido de fútbol entre mujeres (1892). La Primera Guerra Mundial fue clave en la masificación del fútbol femenino en Gran Bretaña. Debido a que muchos hombres fueron reclutados por las fuerzas armadas británicas y partieron al campo de batalla, la mujer se introdujo masivamente en la fuerza laboral y por ende en los torneos de fútbol que eran populares entre los obreros varones de la época. Muchas fábricas tenían sus propios equipos de fútbol que hasta ese entonces eran privilegio de los varones. </div>
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Esta es parte de la historia de un deporte que para las mujeres se ha convertido en algo tan natural como ir de compras o ir al Spa. </div>
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En Buga el fútbol femenino ha ido tomando mucha fuerza, a tal punto que es común ver sus curvas y hermosas figuras “desfilando“ con el balón en sus pies en las canchas grandes y en los polideportivos; es el caso del Club Deportivo Independiente de Buga, que entrena bajo las órdenes del profesor Tulio Enrique Díaz y Ricardo Mejía. Este proceso inició con 20 jugadoras que oscilaban edades de 14 años, en la actualidad esta cifra es de 40. </div>
<div style="text-align: justify;">
En cuanto a competiciones, lo han hecho en torneos locales: el intercomunal organizado por IMDER Buga; a nivel departamental se presentaron en Yumbo en otro torneo intercomunal, obteniendo el campeonato. A nivel nacional se fueron a Manizales y compitieron en el denominado “24 horas de fútbol”, en donde se enfrentaron a equipos de Risaralda, Valle y Tolima, entre otros, allí alcanzaron la fase de octavos. Debido a estos logros mencionados, son objeto de invitaciones permanentes, por eso en abril próximo se irán a Cartago a un importante evento nacional las “24 horas de Cartago”. </div>
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De este grupo hacen parte jugadoras de Tuluá, San pedro, Buga y la vereda La María de Buga; los entrenamientos los realizan en el Coliseo de Santa Bárbara y Polideportivo de Bello Horizonte, los horarios de 5:00 a 7:00 pm. De este grupo hay que mencionar a Dayana González, selección Valle, campeona en Ibagué; y Daniela Giraldo, selección Valle, campeona en Cereté. </div>
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Uno de los ejemplos de superación, a propósito en el campo del fútbol femenino, tiene que ver con la deportista de Buga Geraldine Saavedra, quien estuvo presente con la selección Colombia que consiguió el cupo para el mundial sub 17 2014 en Centro América en pocos días. Por ese camino seguramente van muchas de estas chicas del Club Deportivo Independiente, al que hacemos mención en esta oportunidad. Éxitos para ellas. De esta forma nos vinculamos al día de la mujer. </div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-85696115455637295142014-03-03T11:22:00.001-05:002014-03-05T13:14:49.308-05:00Rueda hacia España<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-h1H5JQ-KGKk/UxSrxq8xuGI/AAAAAAAAI5k/i9gFiYQbAOI/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+-+CRISTI%C3%81N+R%C3%8DOS.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-h1H5JQ-KGKk/UxSrxq8xuGI/AAAAAAAAI5k/i9gFiYQbAOI/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+-+CRISTI%C3%81N+R%C3%8DOS.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
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Un día lloró como niño porque se quemó su bicicleta, ella era su compañera inseparable, su novia en la práctica deportiva, la que él montaba en el frio o calor, en las bajadas, en las subidas, en terreno llano, mejor dicho… en las buenas y en las malas. La pérdida de su caballito de acero fue un golpe muy fuerte, sin embargo Cristian Ríos se levantó como el ave fénix de entre las cenizas y continuó sus sueños.</div>
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Cristian Ríos ha fundamentado su quehacer deportivo afianzado en su familia, especialmente su padre Hernán Ríos que ha hecho las veces de entrenador y patrocinador. También vale la pena mencionar que el deportista estuvo cerca de tres años en el departamento de Boyacá en donde cimentó su estructura deportiva, allí le brindaron todo el apoyo en materia de implementación; en Boyacá además adquirió fortaleza física gracias a la gran altitud y terrenos con bastante inclinación. Producto de esa experiencia ha sido tenido en cuenta para ir al viejo continente, más exactamente a España. </div>
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Flamante líder de la Vuelta a la Juventud 2013; Cristian alcanzó a estar de líder de la vuelta a la juventud en Colombia en 2013 durante las primeras etapas, esto junto a otros éxitos internacionales, lo llevaron al siguiente peldaño. </div>
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EN SUS PROPIAS PALABRAS: Cristian dialogó con este medio acerca de la oportunidad que esperó durante muchos años: “me encuentro haciendo los trámites para irme al equipo TEL-COM GIMEZ de España, es mi gran oportunidad de ir a competir al viejo continente”</div>
<div style="text-align: justify;">
“Sin embargo viene la otra parte, allá en España me darán toda la implementación, educación, vivienda etc., todo; lo que me corresponde es conseguir el dinero para viajar, para esto debo conseguir 3 millones de pesos aproximadamente… hago el llamado a mis amigos para que contribuyan, mi cuenta es la 24004029580 Cta. Ahorros Banco Caja Social.</div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-38138286457669531542014-02-24T15:36:00.000-05:002014-02-25T16:16:15.791-05:00Un balón lo condujo al boxeo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ulKDMZ7n8m8/UwusxKICsyI/AAAAAAAAIw0/27aq3pRCcWo/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+606++(3).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ulKDMZ7n8m8/UwusxKICsyI/AAAAAAAAIw0/27aq3pRCcWo/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+606++(3).jpg" height="320" width="240" /></a></div>
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Cae la tarde, el sol empieza a ocultarse por el occidente Vallecaucano, en contraste jóvenes y niños de Buga van saliendo de sus casas para dirigirse al polideportivo del norte que lleva el nombre de un famoso ciclista, Carlos Montoya “el monarca”; niños y jóvenes que sueñan con ser los Carlos Montoya “el monarca” pero también hay espacio allí en ese escenario para la práctica del atletismo, muchas niñas sueñan con ser Catherine Ibargüen. Mejor dicho, en el polideportivo del norte hay muchas alternativas y los profesores de las diferentes disciplinas dispuestos a ofrecer su profesionalismo en la formación. </div>
<div style="text-align: justify;">
En uno de esos espacios nos encontramos con un joven espigado a pesar de sus 16 años, brazos largos y mirada noble, es Ramiro Andrés Ríos, quien llegó al deporte del boxeo por una casualidad, ya que mientras jugaba futbol se encontró de frente con el deporte de las “narices chatas” </div>
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EN SUS PROPIAS PALABRAS: </div>
<div style="text-align: justify;">
“Hace 6 años jugaba futbol en el polideportivo del norte, en aquella ocasión el balón con el que practicaba se metió en el coliseo de boxeo, me quedé viendo boxear y me gustó ese deporte. Luis Fernando Retayud, el profesor que dirigía la práctica en ese momento, me dio la oportunidad de dar los primeros golpes a los sacos y las peras allí instaladas.</div>
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“Quiero ser campeón mundial de este deporte para ayudar a mi familia, es un gran deporte. Invito a los jóvenes y niños a que practiquen cualquier actividad deportiva y se alejen de los hábitos que son perjudiciales para la salud. Mi gran anhelo es ir a unos juegos olímpicos también”.</div>
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Preguntado el profesor José Luis Salcedo, entrenador de Ricardo Andrés por las condiciones de este muchacho, dijo que en 2013 consiguió ser Campeón departamental, también nos comentó que el Presidente de la liga de boxeo señor Jaime Cuellar, dice que en Buga el boxeo no existe y por eso no los tienen en cuenta para competencias departamentales.</div>
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Este comentario es de mi cosecha: estuve en el coliseo de boxeo del polideportivo del norte y la verdad es que hace falta implementación para que estos muchachos se motiven a optar por este deporte, hacemos un llamado al especialista Héctor Jairo Parra, Director ejecutivo de IMDER Buga, para que entregue dotación de peras, sacos y guantes al entrenador lo más pronto posible. </div>
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-58573250197808128382014-02-17T11:12:00.000-05:002014-02-25T16:14:45.470-05:00Cambio el fútbol por la lucha<div style="text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hrLIq5eRseY/UwI08Uwt2bI/AAAAAAAAImY/56xOUc6CLco/s1600/S%C3%ADntesis+Deportiva+-+Juan+Camilo+Mercado+Guevara1212121.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-hrLIq5eRseY/UwI08Uwt2bI/AAAAAAAAImY/56xOUc6CLco/s1600/S%C3%ADntesis+Deportiva+-+Juan+Camilo+Mercado+Guevara1212121.jpg" height="320" width="123" /></a>“No luches para vivir, vive para luchar”. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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La presente nota la logramos establecer en el Coliseo de Lucha “ELISEO TOFINO” contiguo al estadio Azcarate Martínez. Juan Camilo Mercado G</div>
uevara, es un luchador en crecimiento deportivo, un muchacho que busca arrancarle a la vida un trozo de éxitos, cada tarde asiste al escenario para que sus entrenadores le fortalezcan en el aspecto físico y mental. Habita en el barrio Alto Bonito de Buga, actualmente cuenta con 16 años, pertenece a la categoría cadetes de la modalidad lucha libre. Con él hablamos y nos dijo que: “el año pasado 2013 consiguió el subcampeonato nacional con tan sólo 2 meses de práctica”.<br />
<div style="text-align: justify;">
P/ Cómo se inició en el deporte de la lucha? </div>
<div style="text-align: justify;">
R/ En 2013 el profesor Sigfredo Triana, me inscribió en Juegos Intercolegiados en este deporte para ensayar a ver si me gustaba, en ese torneo logré vencer a todos los oponentes y el profesor Mario Cáceres me vio condiciones; actualmente llevo un año practicando. </div>
<div style="text-align: justify;">
P/ Usted anteriormente practicaba el futbol, en qué posición se desempeñaba? </div>
<div style="text-align: justify;">
R/ Jugaba en la defensa, en este deporte no tenía muchas oportunidades.</div>
<div style="text-align: justify;">
P/ ¿A quién admira en este deporte de la lucha? </div>
<div style="text-align: justify;">
R/ Admiro a Oscar Tigreros, un luchador campeón panamericano y suramericano de Buga. </div>
<div style="text-align: justify;">
P/ ¿Por qué escogió el deporte de la lucha? </div>
<div style="text-align: justify;">
R/ Por la disciplina que infunde a sus practicantes. </div>
<div style="text-align: justify;">
P/ ¿Qué le dicen sus entrenadores Mario Cáceres y Mario izquierdo? </div>
<div style="text-align: justify;">
R/ Que sea muy consagrado a la disciplina, que hay oportunidades magnificas en este deporte, que aproveche para salir adelante, que nunca me dé por vencido. En sus propias palabras: “a los jóvenes de mi edad el mensaje es que escojan el deporte de la lucha pues nos ayuda a ser mejores personas”.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ahí tenemos un prospecto, un muchacho que cambió los guayos y el balón por una colchoneta en donde están cifrados sus sueños, sus esperanzas de ser un campeón nacional e internacional, sin duda quiere seguir las huellas marcadas de legendarios de Buga como fueron entre otros Eliseo tofino y Luis Fernando Izquierdo. </div>
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A quienes lean esta nota, les invitamos a que escojan una modalidad deportiva, la que sea, es un buen vehículo para transitar en busca del éxito, además brinda calidad de vida. </div>
Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-67439987492263167672014-02-10T15:14:00.000-05:002014-02-25T16:13:37.192-05:00Se marchó de Buga<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-2uE9wSb2PA4/UvkxWF9QpII/AAAAAAAAIdI/SgfoO6GwXXU/s1600/JOAN+SEBASTIAN+RODR%C3%8DGUEZ+VALENCIA+S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-2uE9wSb2PA4/UvkxWF9QpII/AAAAAAAAIdI/SgfoO6GwXXU/s1600/JOAN+SEBASTIAN+RODR%C3%8DGUEZ+VALENCIA+S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+(2).jpg" height="320" width="181" /></a></div>
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Joan Sebastián Rodríguez Valencia, es un atleta nacido en Buga, su modalidad o especialidad es la marcha atlética. </div>
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Sus inicios en el deporte base los hizo contando con la guía de la profesora Rosa Andrea Luján, quien le descubrió fortalezas en la marcha por su buena técnica. Con el paso de los años Sebastián comenzó a obtener buenas actuaciones. Sin embargo, a pesar de conseguir éxitos departamentales y nacionales, este deportista expresa que: “me fui a competir a Tuluá, pues en Buga no encontré apoyo suficiente, sucedió en 2011 cuando me preparaba a intervenir en los juegos departamentales del Valle del Cauca, fui a solicitar un apoyo al Director de IMDER Buga en esa época para ir a una preparación especial en altura y no fue posible, de inmediato mi profesor Boris Rodríguez me encaminó al director de IMDER Tuluá, en donde me tendieron la mano”. </div>
<div style="text-align: justify;">
“No quiero volver a competir de nuevo por Buga, pues en Tuluá me han tratado muy bien, esa ayuda consiste en apoyo económico, en implementación y servicios médicos. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
P/ Su próxima competencia cuál es?</div>
<div style="text-align: justify;">
R/ B ueno, recientemente conseguí quedar subcampeón nacional juvenil en 10 kilómetros, con una marca por encima de los 49 minutos, sin embargo no es mi mejor marca que da derecho a asistir a un campeonato suramericano en Cochabamba Bolivia.</div>
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<br /></div>
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P/ A quién le agradece su buen desempeño deportivo?</div>
<div style="text-align: justify;">
R/ A mi primera entrenadora Rosa Andrea Lujan, también a mi actual entrenador Boris Rodríguez, a las directivas del Imder Tuluá</div>
<div style="text-align: justify;">
Este muchacho tiene mucho futuro y ha encontrado apoyo en Tuluá, a 24 kilómetros de Buga su ciudad natal. Como él mismo dice: “Nadie es profeta en su propia tierra”</div>
<div style="text-align: justify;">
A manera de información e ilustración, ¿qué es la marcha atlética? - La marcha atlética es una disciplina del atletismo que fue incluida en el calendario olímpico en 1908 en la categoría masculina y en 1992 en la femenina. Consiste en ejecutar una progresión de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo, a fin de que no se produzca pérdida de contacto visible. La pierna que avanza tiene que estar recta (no se puede doblar por la rodilla), desde el primer contacto con e suelo hasta que se halle en posición vertical. La marcha fue por primera vez documentada en Inglaterra en el XVIII, donde se hicieron populares. Dentro de la marcha hay varias distancias, pero las distancias olímpicas y más importantes de campeonatos son:-Los 20 km marcha- -Los 50 km marcha. </div>
Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-58478643418555759162014-01-20T10:59:00.003-05:002014-02-25T16:12:40.164-05:0030 minutos de un deporte cada día, todos los días, garantizan la salud<div style="text-align: justify;">
<b><i>“Cuida de tu cuerpo, es el único lugar donde tienes que vivir”</i></b></div>
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<b><i><br /></i></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Así como usted toma los alimentos a diario para poder emprender la jornada diaria, de esa misma forma debe programar 6 días de la semana para realizar cualquier tipo de deporte o ejercicio físico durante mínimo 30 minutos. Indudablemente que usted obtendrá un resultado muy importante en sus diferentes desempeños, estos son algunos ejemplos: Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, al disminuir los niveles de triglicéridos libres en sangre y colesterol malo. Disminuye la frecuencia cardíaca en reposo: tu corazón tiene que trabajar menos en situaciones de reposo, lo que se traduce en menos desgaste cardíaco con el paso de los años. Acelera el metabolismo corporal: no sólo se gastan calorías mientras hacemos ejercicios, sino que al acabar y hasta que recuperamos el metabolismo se acelera y de manera indirecta se está perdiendo peso. Aumenta la masa muscular: y no hablamos de ponerse como un toro, sino de coger tono muscular y cambiar el acumular grasa por aumentar músculo. Previene y contrarresta la obesidad y el sobrepeso: por las razones que se han detallado anteriormente. Ejerce un control sobre la glucemia: al necesitar el ejercicio de glucosa se disminuyen los niveles de glucemia y se pueden prevenir futuras situaciones de diabetes. Es un poderoso anti estrés: después de una jornada dura de trabajo en la que has acumulado estrés, nada mejor que una buena sesión de deporte para distraer las preocupaciones con la fatiga del ejercicio y quitar tensión muscular. Eleva el nivel de endorfinas (hormona de la felicidad), un neurotransmisor con efectos beneficiosos para el estado de ánimo. Armoniza la postura global: al tonificar los músculos se tiene una mayor capacidad para establecer una correcta postura corporal. Sobre todo a nivel de espalda los beneficios son notables. Prevención de infecciones: el organismo al adaptarse al ejercicio aumenta el volumen sanguíneo y por consiguiente se aumenta el número de células sanguíneas encargadas de la función inmunológica</div>
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Reflexión: Sobre nuestro organismo sólo algunas: 1. El corazón late continuamente toda nuestra vida para que la sangre circule por todo el cuerpo, late 70 veces por minuto, unas 100.000 pulsaciones al día, 40 millones de latidos al año aproximadamente. 2. Algunos huesos de nuestro cuerpo son capaces de soportar hasta 2 toneladas de presión, esto debido a que poseen en su interior una estructura que desvía las líneas de fuerza. 3. Cuando un virus o bacteria invade una célula de nuestro cuerpo, ésta se suicida eliminando al virus o bacteria y evitar su proliferación, proceso denominado apoptosis. 4. Cuando memorizamos muchas cosas en un día, nuestro cerebro amplía la memoria unas 15 veces más y así sucesivamente, constituyéndose en una máquina con memoria ilimitada. Por esto y más, el cuerpo humano es un templo que vale la pena mantener en constante movimiento. Ser sedentario te da el pasaporte a un organismo poco saludable. </div>
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<br /></div>
Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-746450066577194052014-01-13T10:38:00.001-05:002014-02-25T16:11:50.078-05:00Quiere ser respetado como atleta y no admirado como discapacitado<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_4MnZ_HGwmo/UtQIRiSW19I/AAAAAAAAHvs/wZMawhE_4kw/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+-+SANCLEMENTE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-_4MnZ_HGwmo/UtQIRiSW19I/AAAAAAAAHvs/wZMawhE_4kw/s400/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+-+SANCLEMENTE.jpg" height="170" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
“Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente te encontrarás haciendo lo imposible.” - San Francisco de Asís</div>
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Es la frase para iniciar este 2014 de Luis Francisco Sanclemente, atleta paralímpico, nos envió este plan que desea cumplir del presente calendario. Es un mensaje de esperanza para personas que resignan sus posibilidades sin antes emprender un proyecto. </div>
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En sus propias palabras: “en el 2014 espero seguir con mi proyecto deportivo y social, mostrando desde el ejemplo que se pueden hacer muchísimas cosas sea cual sea la circunstancia. Desde el 26 de diciembre empecé mi preparación para afrontar las carreras de la primera mitad del 2014, las cuales serán las siguientes: 9 de febrero: carrera atlética ciudad de Girardot; 23 de febrero: Colombia 10k Cal; 10 de marzo: carrera de Heres Bogotá; 6 de abril: maratón de Santiago de Chile o carrera internacional “presta tu pierna” Bogotá; Junio: media maratón de Cali. Antes de terminar el año recibí por medio de correo electrónico la invitación para participar de la maratón de Santiago y maratón de Buenos Aires, para las cuales haré todo lo posible en pro de poder ir y seguir representando a m</div>
i Buga que tanto quiero”.<br />
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Recordemos que Luis Francisco participó en 2013 en varias competencias, entre ellas la media maratón de Bogotá y la de la capital argentina Buenos Aires. Buen mensaje de superación personal para dar comienzo a este 2014 que está lleno de actividad deportiva teniendo como eje el mundial de Brasil 2014. Luis Francisco en su trasegar deportivo es un ejemplo para mucha gente ya que a pesar de sus buenos desempeños le han cerrado varias puertas, sin embargo él sigue haciendo gestión y no se da por vencido.</div>
<div style="text-align: justify;">
Reflexión: A la pequeña ciudad de Chiquitrán llegó un día en tren, llevando una gran maleta, un tipo curioso. Se llamaba y tenía una pinta totalmente corriente; lo que le hacía especial es que todo lo que hablaba, lo hacía cantando ópera. Daba igual que se tratara de responder a un breve saludo como “buenos días”; él se aclaraba la voz y respondía: - Bueeeeenos diiiiiiias tenga usteeeeeeeed. Mucha gente se burlaba de él llamándole fracasado o expresándole palabras similares, hasta que un día llegó un rumor que se extendió como un reguero de pólvora por toda la ciudad: Matito había conseguido un papel en una ópera importantísima de la capital, y todo se llenó con carteles anunciando el evento. Nadie dejó de ver y escuchar la obra, que fue un gran éxito. Al mostrar el contenido de su gran maleta, era una piedra con un mensaje tallado a mano que decía: “Practica, hijo, practica cada segundo, que nunca se sabe cuándo tendrás tu oportunidad”.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-8673762553476563362013-12-23T10:28:00.001-05:002013-12-23T10:28:22.467-05:00Carrera Atlética en pista, este 31 de diciembre en el Estadio de BugaEl martes 31 de diciembre desde las 7:00 a.m., los atletas se darán cita en la pista de carbonilla del estadio Hernando Azcarate Martínez; las categorías programadas son:<br />
8 A 10 años masculino y femenino: 1 kilómetro. 5 a 7 años masculino y femenino: 400 metros. 11 a 13 años masculino y femenino: 2 kilómetros. 14 a 16 años masculino y femenino: 3 kilómetros. 17 a 40 años masculino: 5 kilómetros. Categoría damas libre mayores de 17 años: 3 kilómetros. Categoría master varones 41 a 50 años: 5 kilómetros.<br />
Categoría master varones 51 a 60 años: 5 kilómetros. Categoría master varones 61 años en adelante: 5 kilómetros. Las inscripciones son gratis, la premiación estará representada en detalles y regalos, obsequiados por los patrocinadores. Inscripciones abiertas en la calle 5 número 9–63, sede de la Revista Farodeportes en Buga. Otro tema que tiene que ver con el deporte base es la carrera atlética Rio Cali, que se realizó el domingo 15 de diciembre, se inició en el sector del CAM, terminando en el estadio Pedro Grajales, se presentaron los siguientes resultados: Varones: sobre 10.5 kilómetros: 1) Diego Colorado – Porvenir – 32:27. 2) William Naranjo – Porvenir – 3254. 3) James Rotich – Kenia – 33:04. 4) Julius Gidabuday – Tanzania – 33:10. 5) Camilo Camargo – Bogotá – 33:13. Damas: 1) Carolina Tabares – Porvenir – 37:30. 2) Ángela Figueroa – Porvenir – 37:52. 3) Muriel Coneo – Antioquia – 39:16. 4) Bertha Sánchez – Valle - 40:19. 5) Andrea Montoya – Valle - 42:01. Buga se hizo presente con atletas en diferentes categorías y se trajo el primer lugar en categoría comunicadores deportivos con Camilo Gutiérrez, sobre 4.5 kilómetros, con tiempo de 16.13 minutos. Jaime Humberto Zúñiga, se ubicó en cuarta posición en la misma modalidad. <br />
La reflexión: Un niño negro contemplaba extasiado al vendedor de globos en la feria del pueblo. El pueblo era pequeño y el vendedor había llegado pocos días atrás, por lo tanto no era una persona conocida... en pocos días la gente se dio cuenta de que era un excelente vendedor, ya que usaba una técnica muy singular que lograba captar la atención de niños y grandes. En un momento soltó un globo rojo y toda la gente, especialmente los potenciales pequeños clientes, miraron como el globo remontaba vuelo hacia el cielo. Luego soltó un globo azul, después uno verde, después uno amarillo, uno blanco... todos ellos remontaron vuelo al igual que el globo rojo... el niño negro, sin embargo, miraba fijamente sin desviar su atención, un globo negro que aún sostenía el vendedor en su mano. Finalmente decidió acercarse y le preguntó al vendedor: Señor, si soltara usted el globo negro ¿subiría tan alto como los demás? El vendedor sonrió comprensivamente al niño, soltó el cordel con que tenía sujeto el globo negro y, mientras éste se elevaba hacia lo alto, dijo: No es el color lo que hace subir, hijo, es lo que hay adentro. Feliz Navidad.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-57085209583214823882013-12-16T10:12:00.001-05:002013-12-16T10:12:14.450-05:00Balance del deporte de Buga 2013No me voy a parcializar ni a acomodar en este comentario, voy a llamar “al pan pan y al vino vino“, pero con altura y seriedad, respetando al ser humano; además sin presiones de ningún tipo, pero sí recogiendo la inquietud de la comunidad deportiva de Buga. Es muy importante hacer balances al final de cada año para poder reflexionar y seguir el camino, es como una especie de “afilar la sierra” para continuar lo proyectado. Empecemos por los aciertos de la administración del especialista Héctor Jairo Parra, Director Ejecutivo del IMDER, y del Especialista John Harold Suarez Vargas, alcalde de Guadalajara de Buga.<br />
Celebración de los Juegos Mundiales, en donde producto de este certamen el Coliseo Luís Ignacio Álvarez mejoró sus instalaciones; además generó trabajos informales y turismo nacional e internacional, anótese 10 puntos el IMDER y la Administración Municipal. Segundo evento bueno: el Torneo Nacional de Fútbol de Salón; tercero: el Torneo Nacional de Baloncesto categoría mayores, Circuito del Clásico RCN. Todo esto unido a otra serie de actividades propias, como el programa de educación física que mueve más de 7.000 niños y niñas cada mes; los programas en los barrios con Buga en Movimiento y el quehacer con los deportistas en las diferentes disciplinas, dan como resultado un manejo de volumen interesante.<br />
Para tener en cuenta: en mi concepto, estamos en el mejor momento para dar un vuelco al deporte en Buga, para ofrecer a los monitores un salario digno, una implementación que motive a los deportistas y que no sean los padres de familia quienes asuman costos tan elevados; estos dos años que han transcurrido, deben servir para acomodar las cargas y resarcir la no ida a Juegos Departamentales, (que en mi criterio fue justo no ir; ya que no estaban dadas las condiciones, así que apoyo esa idea completamente). Entonces que sirva este 2014 y 2015 para dejar una buena imagen y, más que imagen, una estructura que sirva al venidero director ejecutivo 2016- 2019.<br />
La reflexión: Cierto día, un señor que iba paseando en el campo se encontró frente a un leñador que afanosamente estaba cortando un tronco, y el paseante le preguntó: -Disculpe señor, usted luce exhausto..., ¿cuánto tiempo ha estado trabajando?. -Más de seis horas -fue su respuesta.<br />
-¿No sería bueno que descansara un poco y afilara su serrucho?. El hombre responde:<br />
-No... no tengo tiempo, pues hay mucha leña que cortar. -Pero si afila su sierra cortará más rápido, y si descansa, tendrá fuerzas para cortar más. El hombre se quedó pensativo, como dando la razón a aquel señor, pero miró para su reloj, luego para la leña, y se puso a cortar leña olvidándose del consejo que aquel hombre le había dado.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-1280060123118538252013-12-09T14:07:00.001-05:002013-12-09T14:07:26.878-05:00Deportistas de los Juegos Deportivos Departamentales del Valle 2013, duermen en el piso, se duchan con manguera y no tienen baterías sanitarias<br />
Esta nota le está dando la vuelta a las redes virtuales. Está relacionada con el trato de tercera que le dan las autoridades deportivas a los nuevos prospectos, al ser humano; el deportista necesita, requiere de unas condiciones especiales en aspectos como el buen descanso después de cada competencia y de unas condiciones alimentarias balanceadas. Es inaudito que en pleno siglo de la evolución, esto esté sucediendo… échele una ojeada a esta queja enviada:<br />
La queja la formularon los integrantes del equipo de fútbol de salón de Cartago, que fueron alojados en una escuela del municipio de Calima–El Darién, una de las siete sedes que realizan este año los XIX Juegos Departamentales del Valle. (ver foto).<br />
Uno de los deportistas de la delegación de Cartago, dijo que fueron alojados en una escuela donde les toca dormir en el suelo, hacer cola para bañarse con una manguera y las baterías sanitarias están malas. La delegación del norte del Valle, a raíz de este hecho, colocó una queja ante el comité organizador de las justas. En Calima-Darién se disputan competencias de balón mano, fútbol masculino (eliminatorias), fútbol salón (ambas ramas), triatlón y canotaje<br />
Cómo me gustaría ver al Director de INDERVALLE alojado en estas condiciones o a sus asesores deportivos, quienes dicen, andan en tremendos vehículos, se alojan en los mejores lugares y comen como reyes a costa de quien ¿? De los deportistas, quienes la deben sudar para justificar las nóminas de estos personajes.<br />
Por eso quiero felicitar al licenciado John Harold Suarez Vargas, Alcalde de Buga, porque dijo “Buga no va este año”. Tenía toda la razón, así no es señores, quienes conocemos algo del deporte debemos estar vigilantes y prestos a denunciar estos maltratos.<br />
Reflexión: Reserva tiempo para REIR, es la música del alma. Reserva tiempo para LEER, es la base de la sabiduría. Reserva tiempo para PENSAR, es la fuente del poder. Reserva tiempo para TRABAJAR, es el precio del éxito. Reserva tiempo para DIVERTIRTE, es el secreto de la juventud eterna. Reserva tiempo para SER AMIGO, es el camino de la felicidad. Reserva tiempo para SOÑAR, es el medio de encontrar tus objetivos. Reserva tiempo para AMAR Y SER AMADO, es el privilegio de los hijos de Dios. Reserva tiempo para SER ÚTIL A LOS OTROS, esta vida es demasiado corta para que seamos egoístas. Nosotros no perdemos tiempo en la vida; lo que se pierde es la vida, al perder el tiempo. Publicado por George Antonio Lazo Sánchez en 19:51<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-325104094093327802013-12-02T11:42:00.001-05:002013-12-02T11:42:54.763-05:00El Deportivo Cali será campeón???<br />
Si fuera adivino, brujo, pitoniso o mago lo diría: lo único que sí se es que este Cali va por buen camino, está consiguiendo los resultados y está imparable en esta fase de cuadrangulares. El verde ha conseguido 9 puntos de 9 posibles, 6 de ellos a domicilio en Bogotá y el último en Manizales. ¿A qué se debe esa gran campaña?, a varias cosas: compromiso de los jugadores, al liderazgo del técnico, al manejo que dan los directivos quienes cumplen los compromisos laborales, a la mezcla de la veteranía y la juventud, a que la cantera del Cali que cuenta con mucho potencial, es una mina de la cual se extraen diamantes futbolísticos; a que Leonel es un técnico ganador y arriesga en los partidos como lo hizo en Manizales ante el Caldas, hubo un tramo del partido en el cual se quedó con un solo volante de marca; a que Farid Mondragón es un líder en la cancha, un jugador ganador, un arquero de mucha categoría , no en vano está en la selección Colombia, es él quien impulsa y saca al Cali desde atrás con su veteranía .<br />
La verdad, los seguidores del deportivo Cali deben estar muy satisfechos hasta ahora con los logros. Y como dice la canción “YO NO SE MAÑANA”, pero hoy a disfrutar este momento que hace rato no se vivía. Lo que queda es tener fe en el grupo, que las cosas se sigan dando para que el verde se ubique en la final, el Valle lo merece. Hace rato los equipos profesionales de Cali no son protagonistas. Estos datos con respecto a los negocios que se han dado para el Deportivo Cali a nivel internacional hablan solitos de la riqueza de las divisiones inferiores: jugador - 1. Brayan Perea (Lazio) - US$2.700.000; 2. Andrés Escobar (Dinamo) - US$2.000.000; 3. Luis F. Muriel (Udinese) - US$1.900.000; 4. Cristian Zapata (Udinese) - US$1.250.000; 5. Abel Aguilar (Udinese) - US$1.250.000; 6. Héctor Quiñónez (Porto) - US$1.000.000; 7. Fabián Castillo (Dallas) - US$1.000.000; 8. Michael Ortega (Atlas) - US$900.000; 9. Jeison Murillo (Udinese) - US$500.000.<br />
En Cifras: 20 años es el promedio de edad de los juveniles que han venido recibiendo la oportunidad. 1.500 millones de pesos aproximadamente cuesta mantener anualmente las divisiones menores del Deportivo Cali. 19 años tiene Carlos Rivas, quien debutó hace poco en el profesionalismo. Datos tomados de www.elpais.com<br />
Reflexión: Og Mandino nos hace reflexionar y pone en labios de Dios las siguientes palabras: Tú eres el milagro más grande del mundo. ¿Estás ciego? ¿Sale y se mete el Sol sin que tú lo atestigües? No. Puedes ver, y los cien millones de receptores que deposité en tus ojos te permiten gozar de la magia de una hoja, de un copo de nieve, de un estanque, un águila, un niño, una nube, una estrella, una rosa, el arco iris... y la mirada del amor. Anota un don.<br />
¿Estás sordo? ¿Puede reír o llorar un bebé sin que te des cuenta? No. Puedes oír, y los veinticuatro mil filamentos que puse en cada uno de tus oídos vibran con el viento de la arboleda, con las mareas que chocan contra las rocas, con la majestuosidad de una ópera, con el canto del petirrojo, con el juego de los niños y con la palabra te amo. Anota otro don.<br />
¿Eres mudo? ¿Se mueven tus labios y sólo emiten saliva? No. Puedes hablar. Ninguna otra de mis criaturas puede hacerlo y tus palabras pueden calmar al enojado, animar al abatido, estimular al cobarde, alegrar al triste, acompañar al solitario, premiar al valeroso, alentar al vencido, enseñar al ignorante y decir te amo. Anota otro don.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-40266764434191317402013-11-25T10:50:00.000-05:002013-11-25T10:50:08.516-05:00Record Guinnes deportivo en cuatro apoyos<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TnCdTsgRHuI/UpNxe5bX5vI/AAAAAAAAG3o/MECEk8_AbG4/s1600/S%C3%ADntesis+Deporitiva+595+kenichito.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-TnCdTsgRHuI/UpNxe5bX5vI/AAAAAAAAG3o/MECEk8_AbG4/s320/S%C3%ADntesis+Deporitiva+595+kenichito.jpg" width="320" /></a>En este planeta de todo puede ocurrir y qué buena esta noticia, porque la idea es que el ser humano se ponga en movimiento de cualquier manera, siempre y cuando no cause traumatismos como ocurre con un japonés que corre con los brazos y las piernas, rompió su propia marca mundial Guinness en la prueba de los 100 metros planos. Kenichi Ito cubrió la distancia en 16.87 segundos, medio segundo menos que su anterior tiempo, de 17.47 segundos, que impuso en 2012. El japonés, de 30 años, ha entrenado durante una década para efectuar este tipo de prueba. Imitación diaria. Ito, quien estudia en libros, videos y visitas a zoológicos, la manera como se desplazan los primates, incluso intenta imitarlos a diario moviéndose en cuatro patas. El japonés expresó confianza en que la carrera en cuatro extremidades se convierta algún día en una competición oficial de atletismo. El juez oficial de las Marcas Mundiales Guinness, Carlos Martínez, quien fungió como testigo de la prueba, anunció que Ito había logrado nuevo récord. El joven nipón aprendió ese estilo de carrera fijándose en los monos africanos y desde hace diez años practica desplazarse como lo hacen los primates. Kenichi Ito es foco de atención por la forma en que realiza su carrera. Un segundo menos: El japonés impuso una nueva marca, de 16.87 segundos, contra los 17.87 que había impuesto en 2012.<br />
Escogí para hoy esta reflexión, porque lo que se necesita para triunfar es aferrarse a una idea y entrar inmediatamente en acción con mucha entrega y disciplina: A Caruso, el famoso tenor, le dijo su maestra de música: “Tu voz es como el ruido del viento en las persianas”. Dictamen injusto, sin amor para un pobre niño que se esforzaba por cantar. Pero su madre secó las lágrimas de aquel niño y le convenció de que sería un gran cantor. Descalzo acudía a sus clases para ahorrar zapatos y pagar su cuota. Y fue el mejor tenor de su tiempo. Por fortuna no todas las maestras de canto y de otras materias piensan como aquella. Gracias a ellas hay muchos Carusos.<br />
Felicitaciones a Luis Mario Gonzales, técnico de fútbol de salón nacido en Guacarí, pero hecho como técnico en Buga, quien se coronó campeón mundial con la selección femenina colombiana, venciendo en la final a la vino tinto de Venezuela, con marcador de 3 goles por 2.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-15401173221293658742013-11-18T11:34:00.001-05:002013-11-18T11:34:54.456-05:00Juegos Departamentales del Valle, poca información<br />
Desde que ingresé al mundo de la información periodístico-deportiva, esta versión 2013 de Juegos Departamentales, asignada por INDERVALLE a 6 municipios: Vijes, Yotoco, La Cumbre, Restrepo, Dagua y Calima-Darién, es la que ha tenido menos difusión, existe un hermetismo casi que absoluto. La comunidad deportiva está desconcertada, nos preguntamos ¿será que este 22 de noviembre se dará inicio a este certamen que congregará a cerca de 7.000 deportistas juveniles?. No hay derecho que a esta cita que pretende proyectar a los futuros representantes del Valle a nivel nacional e internacional, se le esté dando un manejo tan equivocado por parte de los directivos de INDERVALLE. Me he tomado el trabajo de consultar con buenas fuentes informativas de los municipios sedes y lo que manifiestan es que a 8 días del inicio, muy poca cosa se ha hecho en materia de mejoramiento de escenarios. Estos juegos poco a poco han ido pasando a un segundo plano, pasan casi que desapercibidos. Nada tiene de extraño que a última hora salgan a decir que los juegos se aplazan, aquí cualquier cosa puede pasar y más en el deporte que lo irrespetan como quieren y, lo peor, todos tan campantes. <br />
Nota de ciudad: Este sábado 16 de noviembre desde las 7:00 p.m. en el Auditorio del Hospital San José de Buga, se lleva a cabo la semifinal del Festival de Intérpretes de la canción FUNDESSER, 26 artistas buscan el faro de oro en la final del 29 de noviembre en el Teatro Municipal. <br />
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Esta actividad que a continuación les presentamos, sirve para desperezar el cerebro y aumentar la creatividad: Lea esta información, tal vez al principio le cueste dificultad, luego su cerebro se adapta, el desafío es volver esta actividad un juego, puedes hacerlo solo con un cronometro, mermando cada vez el tiempo de lectura. También puedes jugar en pareja o en grupo, todo depende de tu creatividad. Le llamaremos El Juego de la Reflexión Playera, fíjate que P4R3C3 M4G1CO: C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 A D05 CH1C45 3N 81K1N1 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J484ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N 70RR35, P454D1Z05 0CUL705 Y PU3N735. CU4ND0 357484N 4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0 3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4... P3N53 9U3 D35PU35 DE 74N70 35FU3RZ0 L45 CH1C45 C0M3NZ4R14N 4 L10R4R, P3R0 3N V3Z D3 350, C0RR13R0N P0R L4 P14Y4 R13ND0 Y JU64ND0 Y C0M3NZ4R0N 4 C0N57RU1R 07R0 C4571LL0; C0MPR3ND1 9U3 H4814 4PR3ND1D0 UN4 6R4N L3CC10N; 64574M05 MUCH0 713MP0 D3 NU357R4 V1D4 C0N57RUY3ND0 4L6UN4 C054 P3R0 CU4ND0 M45 74RD3 UN4 0L4 L1364 4 D357RU1R 70D0, S010 P3RM4N3C3 L4 4M1574D, 3L 4M0R Y 3L C4R1Ã’0, Y L45 M4N05 D3 49U3LL05 9U3 50N C4P4C35 D3 H4C3RN05 50NRR31R. Leer rápido sin ningún problema: ¿AOHRA ETSAS CONEVNICDO DE QUE NEUSRTO CREERBO ES LO MAS MRAVAIOLLSO Y SRORPNEDNETE QUE EIXTSE?<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-36526263884894138842013-11-12T16:52:00.001-05:002013-11-12T16:52:00.368-05:00Atleta de 74 años ganó maratón de Nueva York<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zJeKFJLTSs8/UoKiuLDqxSI/AAAAAAAAGiU/AeuRkr3gdcY/s1600/barreneche+S%C3%ADntesis+Deporitva+593.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-zJeKFJLTSs8/UoKiuLDqxSI/AAAAAAAAGiU/AeuRkr3gdcY/s320/barreneche+S%C3%ADntesis+Deporitva+593.jpg" width="214" /></a>Ejemplos como estos son dignos de mencionar, pues hay personas que a esta edad creen que la vida ya se acabó, en cambio este señor sigue compitiendo con tremendos resultados… hoy hablaremos de Hernán Barreneche Ríos, nacido el 25 de julio de 1939, a sus 74 años de edad, sigue sumando títulos en el atletismo del mundo, y dándole a su Pereira del alma, logros. En esta oportunidad ganó en su categoría la Maratón de Nueva York, realizada el pasado domingo 3 de noviembre de 2013, después de haber empleado un tiempo de 3 horas, 34 minutos y 42 segundos para recorrer los 42 kilómetros de la competencia, derrotando al representante de Alemania medalla de plata y al holandés que terminó en tercer lugar.<br />
Hernán Berreneche Ríos, quien venía de ser tercero en el mundial de atletismo celebrado en Brasil, gana en Nueva York sumándole títulos a su larga carrera deportiva, en la que se cuentan algunos de sus logros: en 1999 medalla de plata en Inglaterra; en el 2001 cuarto puesto en Australia; en el 2005, 2007, 2009 y el 2011 obtuvo la medalla de oro de los mundiales en maratón categoría sénior.<br />
Vale la pena iniciar una actividad deportiva para mejorar calidad de vida, de esa forma el ser humano gana en resistencia, agilidad, flexibilidad, su vida da un giro de 360 grados, mejores amistades, mejor alimentación, mejor desempeño sexual, en fin no alcanzaría este espacio para mencionar las bondades del ejercicio físico y el deporte.<br />
En un mundo lleno de necesidades, este es un buen ejemplo de constancia, persistencia, disciplina, tenacidad, aprovechamiento del tiempo, ganas de salir adelante, autoestima, en fin este deportista veterano se convierte en un faro que ilumina el camino bueno, un camino libre de vicios y lleno de oportunidades, estos son los ejemplos a imitar, así que si ud pasa de los 60 años y se siente inútil o que su vida carece de valor este es un tremendo espejo.<br />
La reflexión de hoy es sobre la sabiduría: Una araña quería guardar en un frasco el conocimiento y la sabiduría de la humanidad. Cada cosa inteligente que escuchaba la susurraba en el envase y lo tapaba rápidamente.<br />
Cuando la araña creyó que el frasco estaba lleno, decidió guardarlo en una cueva en lo alto de un árbol gigantesco. Se ató el frasco a la cintura y trató de trepar, como tantas veces lo había hecho. Pero le era imposible. El tamaño del frasco le impedía la escalada.<br />
Una hormiga que pasaba por allí y a la que la araña despreciaba un poco por considerarla un tanto ignorante, le dijo: “Si quieres subir, será mejor que te ates el frasco sobre la espalda y no sobre el vientre”.<br />
La araña se dio cuenta de que, aun después de haber juntado sabiduría durante casi toda su existencia, no tenía el conocimiento que la experiencia de lo vivido puede aportar.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-54006739092532356602013-11-12T16:51:00.001-05:002013-11-12T16:51:27.200-05:00Atleta de 74 años ganó maratón de Nueva York<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zJeKFJLTSs8/UoKiuLDqxSI/AAAAAAAAGiU/AeuRkr3gdcY/s1600/barreneche+S%C3%ADntesis+Deporitva+593.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-zJeKFJLTSs8/UoKiuLDqxSI/AAAAAAAAGiU/AeuRkr3gdcY/s320/barreneche+S%C3%ADntesis+Deporitva+593.jpg" width="214" /></a>Ejemplos como estos son dignos de mencionar, pues hay personas que a esta edad creen que la vida ya se acabó, en cambio este señor sigue compitiendo con tremendos resultados… hoy hablaremos de Hernán Barreneche Ríos, nacido el 25 de julio de 1939, a sus 74 años de edad, sigue sumando títulos en el atletismo del mundo, y dándole a su Pereira del alma, logros. En esta oportunidad ganó en su categoría la Maratón de Nueva York, realizada el pasado domingo 3 de noviembre de 2013, después de haber empleado un tiempo de 3 horas, 34 minutos y 42 segundos para recorrer los 42 kilómetros de la competencia, derrotando al representante de Alemania medalla de plata y al holandés que terminó en tercer lugar.<br />
Hernán Berreneche Ríos, quien venía de ser tercero en el mundial de atletismo celebrado en Brasil, gana en Nueva York sumándole títulos a su larga carrera deportiva, en la que se cuentan algunos de sus logros: en 1999 medalla de plata en Inglaterra; en el 2001 cuarto puesto en Australia; en el 2005, 2007, 2009 y el 2011 obtuvo la medalla de oro de los mundiales en maratón categoría sénior.<br />
Vale la pena iniciar una actividad deportiva para mejorar calidad de vida, de esa forma el ser humano gana en resistencia, agilidad, flexibilidad, su vida da un giro de 360 grados, mejores amistades, mejor alimentación, mejor desempeño sexual, en fin no alcanzaría este espacio para mencionar las bondades del ejercicio físico y el deporte.<br />
En un mundo lleno de necesidades, este es un buen ejemplo de constancia, persistencia, disciplina, tenacidad, aprovechamiento del tiempo, ganas de salir adelante, autoestima, en fin este deportista veterano se convierte en un faro que ilumina el camino bueno, un camino libre de vicios y lleno de oportunidades, estos son los ejemplos a imitar, así que si ud pasa de los 60 años y se siente inútil o que su vida carece de valor este es un tremendo espejo.<br />
La reflexión de hoy es sobre la sabiduría: Una araña quería guardar en un frasco el conocimiento y la sabiduría de la humanidad. Cada cosa inteligente que escuchaba la susurraba en el envase y lo tapaba rápidamente.<br />
Cuando la araña creyó que el frasco estaba lleno, decidió guardarlo en una cueva en lo alto de un árbol gigantesco. Se ató el frasco a la cintura y trató de trepar, como tantas veces lo había hecho. Pero le era imposible. El tamaño del frasco le impedía la escalada.<br />
Una hormiga que pasaba por allí y a la que la araña despreciaba un poco por considerarla un tanto ignorante, le dijo: “Si quieres subir, será mejor que te ates el frasco sobre la espalda y no sobre el vientre”.<br />
La araña se dio cuenta de que, aun después de haber juntado sabiduría durante casi toda su existencia, no tenía el conocimiento que la experiencia de lo vivido puede aportar.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-31395157425421546282013-11-05T16:36:00.001-05:002013-11-05T16:36:15.316-05:00Histórico equipo de baloncesto de Buga, Campeón en Juegos Supérate Nacional<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-oEr5Z2rqJPQ/UnlkZ6oBC5I/AAAAAAAAGUw/6fJhc1Udx4A/s1600/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+592.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="254" src="http://3.bp.blogspot.com/-oEr5Z2rqJPQ/UnlkZ6oBC5I/AAAAAAAAGUw/6fJhc1Udx4A/s320/S%C3%8DNTESIS+DEPORTIVA+592.jpg" width="320" /></a></div>
<b><i>“Los individuos marcan goles, pero los equipos ganan partidos”. Zig Ziglar</i></b><br />
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Empecemos indicando que los juegos Supérate son una estrategia del gobierno nacional, cuyo objetivo general es el de propiciar oportunidades para la práctica deportiva en sus diferentes ámbitos con niñas, niños, adolescentes y jóvenes entre 7 y 17 años, escolarizados y no escolarizados, con enfoque de inclusión, a través de la vinculación del sector público y privado. Teniendo claro ese concepto, analizaremos ahora algo muy importante y es que buscando la huella deportiva de Buga detenidamente, es de los pocos colectivos deportivos de cualquier disciplina que alcanza un campeonato a nivel nacional. Ese logro lo consigue el representativo del Colegio de Comfandi, con los entrenadores Mauricio Reyes y Edward Enrique Hoyos (técnico este último que ha realizado un gran proceso con este deporte con el Club Halcones).<br />
Reflexión para el trabajo en equipo: Se ha comprobado que cuando cada ganso bate sus alas, produce un movimiento en el aire (ascendente) que ayuda al ganso que va detrás de él. Volando en “V” la bandada completa aumenta por lo menos un 71 por ciento más de su poder que si cada ganso volara solo. Reflexión.- “Las personas que comparten una dirección común y tienen sentido de comunidad y ayuda, pueden llegar a donde deseen más fácil y rápidamente, porque siempre estarán juntos y apoyándose mutuamente”.<br />
Cada vez que un ganso, por cualquier motivo, se sale de la formación, siente inmediatamente la resistencia del aire, se da cuenta de la dificultad de hacerlo solo y rápidamente regresa a su formación para beneficiarse del poder del compañero que va adelante. Cuando el líder de los gansos se cansa o se fatiga, se pasa a uno de los puestos de atrás y rápidamente sin pensarlo, otro ganso toma su lugar. Reflexión.- “Obtenemos mejores resultados si tomamos turnos haciendo los trabajos más pesados o difíciles.”<br />
Los gansos que van detrás graznan (producen el sonido propio de ellos) para alentar a los que van adelante a mantener la velocidad y ritmo. Reflexión.- “Una palabra de aliento en el momento oportuno siempre produce grandes beneficios.” Finalmente, cuando un ganso se enferma o cae herido por un disparo, dos gansos se salen de la formación y lo siguen para ayudarlo y protegerlo. Se quedarán acompañándolo hasta que está nuevamente en condiciones de volar o hasta que muere, y sólo entonces los dos acompañantes vuelven a su bandada o se reunirán a otro grupo, siempre serán bienvenidos. Reflexión.- “Si nosotros tuviéramos y empleáramos la inteligencia como la usa un ganso, nos mantendríamos uno al lado del otro unidos, apoyándonos y acompañándonos.” Mirad que los gansos: no ponen pretextos, no fueron a la universidad, ni pretenden ser infalibles, ni nada por el estilo.<br />
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Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3620769792928095160.post-78980508902580905092013-10-28T11:29:00.002-05:002013-10-28T11:29:25.211-05:00Si yo fuera futbolista…<b><i>“Soñar no cuesta nada”… </i></b><br />
<b><i>Anónimo</i></b><br />
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El fútbol, ese deporte de multitudes que genera tantas pasiones en todos los rincones del mundo, es el tema de hoy. Pienso que además de lo expresado, es una oportunidad para que los jóvenes que tienen talento para la práctica del balompié, se labren un mejor futuro económico. Ser practicante del fútbol merece que el deportista se mentalice, en el sentido de que a partir de que elige esta actividad debe consagrarse, su vida da un giro total. Por eso, si yo fuera futbolista esto haría: Reconocería que lo que hago es un privilegio que pocos se pueden dar: -Jugaría con amor, con pasión. -Dejaría hasta la última gota de sudor en el terreno. -Emplearía parte del dinero para crear empresas que generen empleo. -Sería muy disciplinado porque la vida de un futbolista es relativamente muy corta. -Me prepararía de forma excelente en lo físico, mental y psicológico. -espetaría a mis compañeros siendo solidario en la cancha, quiero que seamos un equipo. -Cantaría el himno de Colombia a todo pulmón en cualquier escenario. -o manejaría embriagado. -No me escaparía de las concentraciones por ningún motivo. -Trabajaría en equipo, todos ganamos o todos perdemos. -Sería un profesional a carta cabal. -Estaría dispuesto para los medios de comunicación cuando lo requieran. -Respetaría a mis vecinos, no haría parrandas en el vecindario. -Llegaría temprano a los entrenos. -Me quedaría después de los entrenos para practicar mucho más y hacer la diferencia. -Cuidaría mi vida privada, nada de escándalos. -Me capacitaría en la parte académica, hoy en día hay mucha posibilidad de hacerlo. -Y la pregunta es, ¿qué harían ustedes si fueran futbolistas?.<br />
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La reflexión de hoy nos lleva al África, en donde cada mañana los leones se levantan con la intención de cazar para alimentar a su manada, también la gacela se levanta cada mañana con la ambición de alimentarse de la mejor manera, el drama es cuando el león trata de comerse a la gacela, en ese momento el animal que esté mejor preparado saldrá vencedor, uno para escaparse: la gacela; y el otro para atraparla: el león. La pregunta de hoy es: ¿Estamos preparados para enfrentar las situaciones de la mejor manera, en un mundo tan moderno y cambiante en donde cada quien se levanta a buscar posibilidades?, ¿somos leones versátiles, flexibles a la hora de atrapar la oportunidad o somos leones perezosos y faltos de iniciativa, o por el contrario somos gacelas que se descuidan y caemos en la trampa de la desatención en el trabajo, el hogar o el estudio?. La elección es personal, porque herramientas sí tenemos, si no las aprovechamos… no le podemos echar la culpa al destino, mire en su interior, allí puede encontrar la respuesta.<br />
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