EN BUGA SE ESTRENA NUEVO CLUB DE PATINAJE

El diccionario es el único lugar en el que el éxito va antes que el trabajo.

El patinaje en Buga ha tenido a través de los años excelentes talentos para mostrar una de ellas es la campeona mundial Deidi dadriana Jaramillo Otero , el patinodromo municipal es el sitio que ha servido de plataforma para la formación de esos talentos , por eso los padres de familia en procura de ofrecer a sus hijos una sana disciplina fijan su mirada en el patinaje deporte que le ha representado a Colombia muchas satisfacciones , ante esa necesidad de diversificar nace una organización es el club FIRST SKATING, el equipo de trabajo tiene como visión para el año 2015 "ser el club con el mayor número de deportistas a nivel local y regional, participación en la selección valle, con todas las categorías en todos los eventos programados por la liga vallecaucana y por la federación nacional de patinaje. Además confirman que" el club cuenta con deportistas que han logrado destacarse a nivel nacional e internacional, dejando en alto el nombre de la ciudad, el club está conformado por 60 deportista todos activos (desde los 3 hasta los 16 años), divididos en tres Escuela de Formación 25 patinadores, Novatos 20 y federados 15" .
Resaltan también que "El equipo técnico cuenta con un importante asesor el Profesional en Deporte y Actividad Física ORLANDO YEPEZ GOEZ, de 34 años, quien fue deportista de alto rendimiento, es un entrenador con muy buenos resultados : varios títulos nacionales e internacionales, pero lo principal es su conocimiento y carisma con el deportista lo cual lo avala para estar a cargo de la selección valle desde el año 2004, de igual forma a pertenecido al cuerpo técnico de la selección Colombia en los años 2005, 2008 y 2009."
Subrayan que "Como entrenador de la selección Valle logra el primer lugar en interligas realizado en 2007 en la capital Santandereana y por primera vez que el Valle sea campeón en Juegos Nacionales con 16 medallas de oro de 24 disputadas.Estos meritos lo encaminaron a ser reconocido con el premio Terraco de Oro 2009, en la categoría de entrenador de alto rendimiento. "
La entrenadora del club es la licenciada en Educación Básica con énfasis en educación física recreación y deporte CAROL LORENA ROLDAN ORTEGA, de 26 años quien también cuenta con una trayectoria importante en el patinaje 4 años de experiencia, con gran vocación como formadora de este deporte.
"Es de resaltar el compromiso y motivación de los padres de familia que han creído en este proyecto, la junta directiva agradece por compartir el sueño y hacerlo realidad"
Para finalizar les tengo dos invitaciones: la primera es para todas las organizaciones deportivas: sigan haciendo labor formativa, programen eventos que masifiquen estas practicas, la segunda a que nos acompañen el viernes 26 de febrero a la tercera noche de estrellas en donde destacaremos la labor de la familia del deporte, el lugar es el Colegio Diocesano Gimnasio Central del valle a partir de las 7:00 p.m. esta exaltación es la suma de esfuerzos liderada por La Revista Farodeportes y el programa deportes del medio día de Voces de occidente dial 860 que se emite de lunes a viernes en el horario de 1:15 a 2:15 p.m.

Hector Jairo Parra Romero regresó al arbitraje del fútbol profesional

Redacción: Camilo Gutiérrez
Camisport64@hotmail.com

Jamás esta vencido quien sigue luchado”


Héctor Jairo Parra Romero después de superar inconvenientes de salud que le ocasionaron alejarse del fútbol profesional colombiano durante la temporada 2009, ha retornado con el objetivo de alcanzar el nivel que lo consagró en 2008 como uno de los mejores árbitros de nuestro país al lado del mundialista Oscar Julián Ruiz Acosta, seleccionado para representar a nuestro país en Sudáfrica 2010.

ACTIVIDADES REALIZADAS PARA SU REGRESO.
1. Fue citado por parte de la Federación Colombiana de Fútbol y su comisión arbitral Nacional a la pretemporada 2010.
2. Prueba teórica: Cali 14 de Enero de 2010. Nota máxima 10 puntos.
3. Prueba física atlética (velocidad – resistencia). Óptimos resultados.
4. Pruebas en el Centro de alto rendimiento en Bogotá. 20, 21, 22, 23 y 24 de Enero de 2010. Pretemporada árbitros FIFA – 1ª.
Evaluación (Medica – Nutricional – Sicológico –consumo max O2 – Fuerza y potencia, >Maquina extensoral)
Orientación teórica – trabajos de campo – trabajo práctico.
5. Pretemporada árbitros del Valle del Cauca, Cartago Enero29, 30 y 31.
6. Nombramientos consecutivos en dos fechas de la Liga Postobón:
4to. Oficial 31 de Enero de 2010. Cortulua vs Chicó.
Arbitro central: 7 de Febrero. Chico vs Real Cartagena

CLAVES PARA EL EXITOSO REGRESO:
1. Profunda confianza y fe en el Señor de los Milagros.
2. El apoyo incondicional de su familia, su esposa Margarita y sus hijas Nathalia y Daiana.
3. La orientación profesional de personal altamente calificado como el Dr. Hector Fabio Cruz, Dra. María Teresa González (Médicos), rehabilitación y fortalecimiento muscular Centro de Kinesioterapia YEPES, preparación física general y específica Esp. Albeiro Dávila.
4. La tenacidad para cumplir con sus exigentes jornadas de rehabilitación, fortalecimiento, entrenamiento y práctica arbitral.
5. La jerarquía para vencer las adversidades y superar criticas de propios y extraños con ánimo destructivo.


RECUPERAR LA ESCARAPELA DE ÁRBITRO INTERNACIONAL.

La presente temporada presupone un gran esfuerzo para permanecer y alcanzar nuevamente la figuración internacional; recordemos que periódicamente los árbitros son sometidos a continuas pruebas que obligan a prepararse permanentemente de forma integral, ya que el árbitro de elite es un deportista de alto rendimiento consagrado a esta labor. Héctor Jairo es el único árbitro profesional e internacional que ha dado nuestra ciudad, en todos los tiempos.
Le deseamos muchos éxitos, es nuestro mejor embajador en el juzgamiento deportivo, si a él le salen bien las cosas la que gana es Guadalajara de Buga.

COMPETENCIAS DEPORTIVAS QUE ATENTAN CONTRA LA SALUD

Agua de febrero , cada gota vale dinero»

El planeta tierra esta pasando por una situación muy difícil, el calor agobia, a un bajo techo la temperatura alcanza los 30 grados en promedio en la mayoría del territorio colombiano, al aire libre las temperaturas fácilmente sobrepasan los 40 grados, es en ese instante en los horarios comprendidos entre las 10 a.m y 3:00 p.m, donde el sol agobia y atormenta. En esas condiciones programar competencias puede atentar contra la salud del deportista.

Que es el Golpe de calor

En verano, las personas que hacen deporte en condiciones de humedad elevada y altas temperaturas durante un largo periodo y sin tomar precauciones, pueden sufrir una de las situaciones más peligrosas que afronta la medicina deportiva: El golpe de calor y los estados de deshidratación.( IGNACIO ROMO)
Por supuesto, el rendimiento físico de un deportista en un ambiente muy caluroso es inferior al normal, debido a que disminuye el aporte de sangre al músculo. Nuestro cuerpo desvía de forma automática más sangre a la circulación superficial (bajo la epidermis), para que allí sea enfriada y se rebaje la temperatura interna del organismo.
Esta circunstancia tiene como efecto indirecto el de reducir la cantidad de sangre que llega a los músculos y por ello aumenta antes de lo habitual el número de pulsaciones por minuto (taquicardia de compensación), para hacer frente a las exigencias musculares de oxígeno. En definitiva, la fatiga aparece mucho antes y el rendimiento disminuye considerablemente.
Siempre que hacemos un ejercicio físico, incluso en ambientes fríos, aumenta nuestra temperatura interna. Se ha comprobado, por ejemplo, que tras 10 minutos de pedaleo la temperatura del cuádriceps asciende hasta 38,8 grados. También se han medido temperaturas rectales de 41 grados después de una carrera de 5.000 metros en atletas bien preparados. Esta circunstancia es normal y si el ambiente externo no es caluroso, el organismo se recupera sin sufrir problemas
Refrescante
De forma paradójica, aunque el deportista suda mucho en un ambiente de calor y humedad elevada, no obtiene ningún efecto refrescante porque la evaporación del sudor (que es el auténtico mecanismo refrigerador) es mínima. El atleta corre empapado en su propio sudor, pero su temperatura interna se mantiene elevada. Para evitar casos dramáticos como el de la corredora suiza Gabriele Andersen (que protagonizó un trágico final tambaleándose en el maratón de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles en 1984) es conveniente recordar una máxima que ha sido repetida hasta la saciedad por todos los fisiólogos del deporte.
Al deportista no le basta con beber cuando tiene sed: Debe beber sin sed. La sensación de sed no es un indicador fiable de los niveles de hidratación del organismo y es necesario reponer más de lo que el cuerpo pide.
De hecho, el prestigioso American College of Sports Medicine ha hecho pública recientemente la siguiente recomendación: Además de beber mucho líquido durante el ejercicio, en verano se debe beber medio litro de líquido dos horas antes de comenzar a hacer deporte. Como consejo práctico hay que recordar que el mejor indicador para vigilar que existe una hidratación adecuada es que la orina sea clara y transparente.
Esfuerzos en carrera
• El impacto de los pies contra el asfalto provoca que los músculos de la espina dorsal se compriman, reduciendo la estatura en un centímetro. El esfuerzo provoca que se pierdan unos 5 kilos de peso.
• Un corredor aspira unos 12.000 litros de aire en la carrera. El corazón alcanza 160 pulsaciones o más
• En condiciones normales un hombre aspira 8.000 litros de aire cada 24 horas y el ritmo cardiaco es de unas 70 pulsaciones por minuto.
• Normalmente, cinco litros de sangre son bombeados por todo el cuerpo cada minuto. El 15% va a los músculos.
• En carrera, el bombeo de sangre aumenta hasta alcanzar los 35 litros por minuto. El 80% se dirige a los músculos.
• Los dedos de los pies golpean repetidamente la parte frontal de la zapatilla unas 15.000 veces, produciéndose hemorragias.
• La sangre de los brazos y las manos puede “estancarse”, produciendo hinchazón en los miembros.
• En verano los atletas pueden perder hasta un 9% de su peso corporal. Para evitar la deshidratación, estos deportistas deben beber antes, durante y después de la carrera.

QUE HACE UN DEPORTISTA EN UN BAR

"Si bebe para olvidar... ¡pague antes! "

Aquí no me las voy a "picar" de puritano o cosa parecida, pero la verdad es que han ocurrido muchos casos en los cuales se han visto involucrados varios deportistas por estar en el lugar equivocado. El último, más sonado y lamentable caso es el del futbolista internacional Paraguayo Salvador Cabañas, quien según los medios internacionales se encontraba en un bar de México, de repente irrumpió en el lugar un sujeto que le causó una herida en la cabeza que lo mantiene en muy delicada situación. Lo más increíble es que siguen pasando hechos como estos que ponen en riesgo la vida de los jugadores o estos atentan contra la vida de otras personas por abusar del licor, recordemos que en 2009 el jugador Hernán Córdoba del registro del deporcali y quien en ese momento actuaba para el Huila, perdió la vida en un accidente automovilisto cuando manejaba a gran velocidad después de hacer departido en un bar.
Otro caso mas el de Jairo Castillo, recuerdan? Se vio involucrado en un accidente de tránsito en donde se perdieron vidas humanas. Hay como esos muchos casos, pero algunos deportistas parecen no entender: Termina un compromiso deportivo y que hacen? A celebrar y como celebran ¿ de la forma menos conveniente ingiriendo licor hasta mas no poder.
Es un llamado de atención y una recomendación para los padres de familia para que eduquen a sus hijos y les marquen un camino de buenas costumbres, no solo tomando licor exageradamente se puede disfrutar o pasarla bien, hay muchas alternativas por ejemplo que tal : Una cena en buena compañía, con una copa de vino, amenizado con música agradable y luego a descansar placenteramente.
Es la hora de recapacitar, esta bien que un deportista" disfrute" su vida, pero no den "papaya", recuerden que son personas públicas y que bastante les ha costado ganar prestigio, el llamado es para que lo hagan en forma privada y con medida.
CLAUSURADO PARA SIEMPRE
La discoteca y club privado ‘Bar Bar’, donde fue baleado el futbolista paraguayo Salvador Cabañas, ha sido sitio de encuentro de numerosos y reconocidos deportistas, artistas y empresarios durante sus más 25 años de operación.
Debido a su excelente ubicación en la avenida de los Insurgentes Sur, y a la exclusividad de su servicio, este local, clausurado de manera definitiva, operaba los 365 días del año y era tanta su popularidad, que se reservaba el derecho de admisión en varias ocasiones.
La galería que muestra el portal de internet del bar, revela la extensa lista de personalidades que acudían a este sitio, ya sea sólo para ‘pasar el rato’ o para el festejo de celebraciones privadas como cumpleaños, aniversarios, encuentros, despedidas de soltero y más.
Entre los deportistas, y ex jugadores que llegaron a acudir al ‘Bar Bar’ se encuentran Diego Armando Maradona, Hugo Sánchez, Antonio Carlos Santos, Rafael Márquez, Cuauhtémoc Blanco, Jorge Campos, ‘el matador’ y Enrique Ponce, entre otros.
Además de artistas, conductores y actores como Thalía, Adal Ramones, Ludwika Paleta, Kate del Catillo, Kalimba, Lorena Herrera, Bárbara Mori, Eugenio Derbéz, Anahí, el ‘Burro’ Van Rankin, Daniel Bisogno, Diego Luna, Adrian Uribe, y Alejandro Fernández.
También era un sitio frecuentado por numerosos empresarios entre ellos miembros de la familia Herrerías, Slim y Charaf.
El famoso bar fue clausurado por autoridades delegacionales, y ahora forma parte de una investigación de la Procuraduría capitalina por el atentado que sufrió el futbolista del Club América Cabañas. MILENIO.COM

¡¿Que no le hablen en Chino!